회원가입시 광고가 제거 됩니다
팔꿈치 테니스엘보 때문에 아픈거죠? 제곧내…인데요 팔꿈치 테니스엘보 때문에 아픈거죠?... 사실 고등학생 때
제곧내…인데요 팔꿈치 테니스엘보 때문에 아픈거죠?... 사실 고등학생 때 테니스배웠었는데 팔꿈치 테니스엘보와가지구 관뒀거든요 최근에 팔꿈치 테니스엘보 생긴거같아요 병원 가봐야되나요? 요리전공이라 조금 무거운 팬 들면 아픈정도긴한데.. 심각한거 아니겠죠?
안녕하세요. 하이닥-네이버 지식iN 상담의 김상범 입니다.
테니스엘보 때문에 고민이 있으시군요.
손목부터 팔꿈치까지 이어지는
인대가 있는데 이 부분에 손상과
염증이 생겼다면 골프, 테니스엘보
증상이 나타날 수 있습니다.
손목을 반복해서 구부리고
젖히는 동작을 하다 보면
이처럼 팔꿈치 통증을
유발할 수 있는데 우선
과도한 관절 사용을 중단하시고
안정을 취하는 것이 중요합니다.
약물복용, 주사, 물리치료 등
병원치료를 병행한다면
회복에 도움이 될 수 있다는 점도
참고하시길 바랍니다.
하지만 이러한 치료로
호전되지 않는다면 필요에 따라
수술을 진행해야 될 수 있으니
치료를 받는 기간 동안 가급적
무리하게 팔과 손목사용을
하지 않도록 주의하시길 바랍니다.
감사합니다.
질문하기
답변 등록
시흥에 가볼만한 요리학원 소개좀요. 슬슬 대학을 선택해야 하는데 저는 조리학과를 가고 싶거든요! 하지만 성적이
2025-09-08 19:55:45
산전 육아휴직 안녕하세요.저는 제빵&서비스직으로 일하고 있고,일 하는 곳은 5인 이하 사업장 입니다.지금
2025-09-08 19:55:41
식음료 이용 식음료주 직책 명칭은 어떤것이 있고 조리부 직책 명칭은 어떤 것이
2025-09-08 19:55:37
NCS 식품가공 제과제빵 문의 기본 케이크류 만들기구움과자류 만들기타르트·파이류 만들기장식케이크 만들기식빵류 만들기단과자빵류 만들기하드계열빵류 만들기ㅍ해당 능력단위
2025-09-08 19:55:33
원서접수 계명문화대학교 계명문화대학교에 커피문화경영과 있다고 친구한테 들었는데요 수시 신청 하려하니까 식품영양과 제과제빵과
2025-09-08 19:55:29