승용차, 택시, 버스, 지하철, 비행기 다 못 타겠는데 어쩌죠?정말 어릴 때 대형 키즈카페에서 놀다가 높은 미끄럼틀을 잘못 타서 다리에 금이 간 적이 있었어요 그때 트라우마가 남은 것 같아요. 그런데 여태는 그냥 무서운 놀이기구만 못 타는 정도였거든요? 버스도 잘 타고 비행기도 잘 탔었는데요. 고등학생이 된 후 요새는 자가용 차도 못 타겠고 버스는 진짜 더 못 타겠어요어제 독서실 갔다가 집 가는 길에 버스를 탔거든요? 버스가 내리막길을 지나는데 몸이 바들바들 떨리고 하체가 긴장한 것 처럼 굳는 느낌이 들어서 못 버티겠더라고요… 몸이 내려야 한다는 신호를 주는 느낌이었어요 그래서 결국엔 목적지가 아닌 다른 정류장에서 내려서 덜덜 떨면서 걸어갔어요미끄럼틀에서 내려오는 것 처럼 속도감 있는 무언가에 탑승하면 다리가 극도록 긴장되는 것 같고 가만히 앉아있을 수가 없더라고요 이럴 땐 어떻게 하죠? 수험생이라 공부하러 다니느라 대중교통을 자주 이용하는데 요즘 갑자기 이래서 그냥 몇십분 거리 걸어다니고 있는데 너무 힘들어요

안대나 노캔 이어폰 끼고 타보세요

집에서 안대끼고 버스내부 소리만 들어보는것도 추천해요 중요한건 자주듣고 자주실천해야해요