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손목터널증후군 손목보호대 효과 있나요? 회사에서 일하다가 손목이 너무 아파서 병원 갔더니 손목터널증후군 이라고 하네요요즘

회사에서 일하다가 손목이 너무 아파서 병원 갔더니 손목터널증후군 이라고 하네요요즘 손목보호대 많이 나온다고 하는데 정말 효과가 있을까요?아니면 손목에 부작용 없고 간편한거 다른거 있으면 추천해주실 분 있을까요?
저도 디자이너로 일하면서 손목 통증으로 고생 많았어요
그때 보호대 여러개 써봤는데 기억은 잘 안나네요
사람마다 달라서 저는 직접 착용해볼 수 있는곳가서
착용해보고 구매하시는걸 추천드려요
약국이나 다이소에서 가볍게 사용할 수 있는 제품 요즘 많아요
그런데 저는 효과 제일 봤던 건 사실 손목보호대 말고
지인한테 추천받은 '하루회복크림'인데 이거 아침저녁으로
꾸준히 발랐을 때 가장 효과가 좋았어요
아침저녁으로 바르고 업무할때나 평상시에는 손목보호대 차고 다녔어요
좀 답답해서 불편하긴 했는데, 어쨌든 '하루회복크림' 이거
한번 검색해보시는 것도 좋을 것 같아요
그래도 손목터널증후군 중요한건 병원 잘다니고
물리치료나 약도 잘 드시는것도 중요하구요
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